Découvrez comment optimiser votre alimentation pour améliorer vos performances en natation. Adoptez des habitudes saines dès maintenant.
Les bases de l’apprentissage
Découvrez notre guide pratique pour initier votre enfant à la brasse coulée, avec des conseils pour progresser sereinement.
Améliorez votre technique de nage en maîtrisant la respiration brasse. Découvrez des conseils pratiques pour optimiser votre performance.
Améliorez votre technique de nage en maîtrisant la respiration brasse. Découvrez des conseils pratiques pour optimiser votre performance.
Découvrez comment optimiser la performance aquatique de votre enfant avec nos techniques de respiration en crawl.
Apprenez à votre enfant à nager sur le dos en toute confiance avec des techniques simples et des conseils adaptés à son rythme.
Apprenez à votre enfant à nager sur le ventre en toute confiance avec des techniques simples et des conseils adaptés à son rythme.
Apprenez à votre enfant à flotter en toute sécurité grâce à des techniques simples, ludiques et adaptées à chaque âge.
Apprenez les techniques du plongeon canard pour enfants et assurez leur sécurité aquatique avec des exercices ludiques et progressifs.
Apprenez à votre enfant à bien respirer en nageant la brasse avec des conseils pratiques, des exercices ludiques et des astuces simples.
Apprenez comment la brasse avec pull-buoy renforce la nage de votre enfant, améliore sa technique et booste sa confiance en toute sécurité.
Apprenez à votre enfant la nage papillon avec nos techniques simples et efficaces. Conseils et astuces pour jeunes nageurs de 3 à 10 ans.
Découvrez des techniques efficaces pour enseigner la propulsion en natation aux enfants et améliorer leur performance dans l’eau.
Découvrez comment apprendre à flotter en toute sécurité pour les enfants, avec des conseils pratiques et des techniques éprouvées.
Apprenez à votre enfant à plonger en toute sécurité avec nos étapes simples et conseils pratiques. Découvrez notre guide complet !
Apprenez à votre enfant à nager le crawl avec notre guide complet : étapes, conseils pratiques et sécurité. Pour enfants de 3 à 7 ans.
Apprenez à votre enfant à nager le crawl avec notre guide complet : étapes, conseils pratiques et sécurité. Pour enfants de 3 à 7 ans.
Découvrez les avantages de la natation synchronisée pour enfants, l’âge idéal pour commencer et comment choisir le bon programme.
Découvrez comment choisir entre brassard ou bouée pour bébé afin de favoriser un apprentissage sûr et ludique de la nage.
La natation pour enfants est remplie de bienfaits. Découvrez-les avec nous !
Rhume et piscine bébé : si c’est un rhume léger oui, mais si c’est un gros rhume non. On vous explique tout.
Explorez les effets du chlore sur bébé à la piscine, entre études contradictoires, astuces et précautions.
Pour apprendre à votre enfant à mettre la tête sous l’eau, commencez par la bouche, le nez, puis les yeux !
Maillot-couche ou couche de bain pour les bébés nageurs ? On vous répond dans cet article !
Maillot-couche ou couche de bain pour les bébés nageurs ? On vous répond dans cet article !
Pour une baignade sécurisée avec bébé, la règle d’or c’est de toujours l’avoir sous vos yeux. Mais ce n’est pas tout !
Palmes, pull-buoy ou planche font partie du matériel que votre enfant peut utiliser pour améliorer sa nage.
Dès 5 ou 6 ans, vos enfants peuvent partir à la découverte des fonds marins avec vous. Ça s’appelle le snorkeling !
Pour aller à la piscine, votre bébé peut enfiler une couche de bain jetable ou lavable.
Pour une sortie réussie avec bébé à la plage, évitez les heures les plus chaudes et choisissez une plage calme. Mais ce n’est pas tout !
Les séances de bébé nageur sont idéales pour familiariser les enfants avec l’eau dès l’âge de 4 mois !
Vous voulez savoir quels sont les accessoires indispensables pour la plage avec bébé ? Ça se passe ici !
Activités plage : vous manquez d’inspiration pour occuper vos enfants à la plage ? Pas de souci, on a pensé à tout dans cet article.
Brassard ou gilet de natation pour votre enfant ? Découvrez leurs spécificités !
Votre enfant peut barboter à la piscine dès ses 4 mois. Découvrez tout ce que vous devez savoir sur ses premières baignades !
Vous cherchez des jeux a faire dans une piscine pour vos enfants ? Chasse au trésor, Marco Polo, etc. Découvrez nos 30 activités préférées !
Chez les enfants, l’Attestation du Savoir-Nager en Sécurité (ASNS) permet de valider leur capacité à évoluer dans l’eau en sécurité.
Le dispositif « j’apprends à nager » lancé par le ministère des Sports a pour but de faire découvrir la natation aux enfants de 6 à 12 ans.
Le sauv’nage est une attestation de nage destinée aux jeunes nageurs. Les enfants valident des compétences aquatiques lors d’un test.
La natation scolaire commence dès la maternelle et se poursuit tout au long de la scolarité de vos enfants.
Enfant plage : s’occuper de votre petit.e à la plage demande souvent de l’imagination, mais aussi beaucoup d’organisation !
Mon enfant a peur de l’eau : pour aider votre petit.e à vaincre sa peur de l’eau, vous ne devez surtout pas précipiter les choses !
Jardin aquatique piscine : cette activité permet à vos enfants âgés de 4 à 6 ans de se familiariser avec le milieu aquatique !
Vous vous demandez à quel age apprendre à nager à votre enfant. La réponse : l’âge minimum pour lui apprendre est de 5 ans !
Vous faites faire les premiers pas de vos enfants dans l’eau ? C’est ce qu’on appelle l’éveil aquatique ! On vous en dit plus !
Vous souhaitez que votre enfant développe une aisance aquatique ? On vous explique comment vous pouvez le faire travailler !
Votre enfant semble avoir peur de l’eau ? L’aquaphobie est un phénomène qui arrive plus souvent qu’on ne le pense. On vous en dit plus !
Apprendre a nager à son enfant est une étape importante ! On vous explique tout ce que vous devez savoir pour lui apprendre étapes par étapes.
